Mitől hámlik, mitől érdesedik a bőr?
Legtöbbször a Férfiak esetében egyértelmű, akik nehéz fizikai munkát végeznek vagy valamilyen munkahelyi ártalom, kontakt anyagokkal való találkozás okozza a bőr megvastagodását.
Így például a vízvezeték szerelők, gépészek, autószerelők, építőiparban dolgozó mesterek, akiknek fizikai munkájuk okozzák egértelműen a hámló megvastagodó bőrtüneteket.
Általánosságban véve elmondható, hogy a hyperkeratózis (bőrmegvastagodás) hátterében épp úgy ezer féle ok állhat fenn, mint az ekcémánál.
Amennyiben viszketés, erős bőrgyulladás nem kíséri a hámlást, akkor nagyobb valószínűséggel külsőleges, fizikai ágensek okozhatják a hámló tüneteket.
Gyulladással, berepedezéssel, fájdalommal és erős viszketéssel társított bőrhámlás, bőrmegvastagodás esetében a kiváltó okok felderítése fogja megoldani az ekcémás panaszokat, de addig is kezelni, ápolni kell a bőrünket.
Mit tegyünk, ha berepedező érdes, megvastagodott a bőrünk?
- NE tépkedjük le a hámló, fellazult elhalt bőrdarabokat, (ne vagdossuk kisollóval sem) mert mély sebképződést okozhatunk magunknak!
- Ha viszket is a hámló bőr, NE vakargassuk, megelőzve ezzel a felülfertőződést és a további hámsérüléseket. Használjunk Dr. Hertelendy CARE Viszketés enyhítő hűsítő gélt vakarózás helyett!
- Napközben okvetlen használjunk kézvédő krémet, enyhébb bőrszárazság esetén a kézre Dr. Hertelendy CARE Dolgos kezek krémet, vagy nagyon erős kéz szárazság, durva hámlás esetén egy kevés Dr. Hertelendy CARE Kesztyű kézkrémet.
- Kerüljük a gyakori kézmosást, a kézfertőtlenítőket és szükség esetén használjunk gumikesztyűt.
- Éjszakára ne kenjünk tömény zsíros krémeket, olajokat a száraz bőrre, mert a bőrlégzést gátolja és újra egy kiszáradásos válaszreakciót ad a bőr a túl zsíros krémekre, olajokra.
- Ne használjunk cérnakesztyűt éjszaka és nappal ha nem muszáj ne hordjunk gumi kesztyűt sem, kivéve, ha vegyszerekkel, irritatív anyagokkal, tisztítószerekkel dolgozunk.
Figyelmeztetés: Az összetevőkkel szembeni egyéni érzékenység allergiás reakciót válthat ki, kérjük olvassa el a termékek jellemzőit, összetételét.
Kesztyű vagy kesztyűkrém? Nem mindegy.
Ha a kezed hámlik, berepedezik vagy ekcémára hajlamos, ösztönösen sokan gumikesztyűhöz nyúlnak. Logikusnak tűnik: „meg kell védeni a bőrt”.
Csakhogy a gumikesztyű hosszú távon gyakran többet árt, mint használ. A zárt, nem szellőző környezetben a bőr felpuhul, beizzad, felázik. A felázott bőr védőrétege gyengül, könnyebben bereped, érzékenyebbé válik, és a gyulladás is nehezebben csillapodik. Ez különösen igaz akkor, ha valaki naponta többször, hosszabb ideig visel gumikesztyűt házimunkához.
Mikor indokolt a gumikesztyű?
– Erős vegyszerekkel való munkánál
– Fertőtlenítőszerek használatakor
– Ha a munkakör megköveteli
Figyeljük meg, hogy hogy reagál a kezünk a gumikesztyűre:
Abban az esetben, ha romlik a bőrünk állapota, váltsunk más alapanyagú gumikesztyűre, például latex mentes, vagy nitril mentes gumikesztyűre. Egyénenként változó, hogy kinek melyik típusú gumikesztyű okoz, vagy nem okoz további irritációt.
Mikor érdemes inkább kesztyű Dr. Hertelendy CARE kesztyű kézkrémet használni?
– Hétköznapi házimunkához
– Gyors takarításhoz
– Mosogatáshoz enyhébb tisztítószerekkel
A kesztyűkrém láthatatlan védőréteget képez a bőrön, miközben hagyja lélegezni. Nem zárja le teljesen a felületet, nem áztatja fel a bőrt, mégis csökkenti az irritáló anyagok közvetlen hatását.
Ha már kialakult a száraz, hámló vagy repedezett állapot, akkor a cél nem az, hogy „bezárjuk” a bőrt, hanem az, hogy helyreállítsuk a természetes lipidréteget és támogassuk a regenerálódást.
Ehhez tudatos ápolás kell – nem folyamatos gumikesztyű-viselés.
Fontos: hogyan használd?
Itt különösen igaz: a kevesebb több. Krémeink koncentrált, gyógyszerkönyvi minőségű alapanyagokból készült készítmények. Egy-egy kisebb területre elegendő egy fél fekete borsnyi mennyiség.
Két teljes kézre összesen egy borsónyi mennyiség is elég lehet.
Akkor használod jól, ha a krém 1 percen belül felszívódik, és nem hagy ragacsos érzetet. Ha másfél perc után is csúszik, ragad – akkor túl sokat használtál.
- A cél nem az, hogy vastagon álljon a bőrön.
- A cél az, hogy felszívódjon, és dolgozzon.
Ha viszket – ne vakard
A hámló, száraz bőr gyakran viszket.
A vakarás viszont:
- felsérti a bőrt
- elhúzódó sebgyógyulást indít el
- és még lassabb regenerációhoz vezet
Ha viszketést érzel, inkább azonnal kend be a Viszketés enyhítő hűsítő géllell, és ne hagyd, hogy kisebesedjen a vakargatástól.
Mikor fordulj bőrgyógyászhoz?
Ha a tünetek visszatérnek, nem javulnak, vagy bizonytalan vagy abban, hogy valóban ekcémáról van-e szó, mindenképpen érdemes bőrgyógyászhoz fordulni.
Ez a csomag akkor segít igazán, ha a bőrgyógyász már kimondta, hogy a tüneteid ekcémás jellegűek, és a cél a megfelelő ápolás.
Figyeld a bőröd jelzéseit – és jegyezd fel.
Ha visszatérnek a tünetek, ha hol jobb, hol rosszabb a bőröd, annak oka van.
Lehet étel, lehet külső irritáció, lehet stressz – de az összefüggések sokszor csak akkor látszanak, ha tudatosan figyelsz.
Ezért hoztuk létre az Állapotnapló rendszert.
Ha szeretnéd megérteni, mi váltja ki a fellángolásokat, és nem csak kezelni, hanem hosszú távon csökkenteni a visszatérést, kezdd el vezetni. Néhány hét alatt olyan mintázatok rajzolódhatnak ki, amire korábban nem is gondoltál volna. Nézd meg az állapotnaplót, és kezdd el még ma..
